1不吸烟，不酗酒，起居有常，饮食有节，养成良好的生活习惯。

　　2.甲鱼补髓汤 甲鱼滋阴降火，猪脊髓益肾填精，共奏填精补髓、滋肾降火之效。适合于阴虚火旺型阳痿。汤中亦可加入苫瓜、荠菜等，以增强清热降火的功能。

　　3.贞莲桑蜜膏 药熬膏有较好的滋阴降火作用，适用于阴虚火旺型阳痉。

　　4.山植茯苔陈皮散 适用于气滞血疲型阳瘦。

　　5.郁金玫瑰膏 适用于肝郁气滞型阳痿。

　　6.获神炖腰花 此膳对惊恐后心肾两虚之阳痿有效。

　　7.枣仁枸杞茶 对惊恐伤肾型阳痿有辅助治疗作用。