治疗男人早泄，治疗龟头敏感的方法，龟头敏感因人而异，有的人龟头敏感程度较低，只是轻微痒;但有的人敏感程度很高，甚至达到一碰就想射精的程度，这种情况就是病态了，也就是我们常说的早泄，需要及时到正规医院治疗。

　　龟头是男性十分敏感的部位，男性房事时射精就是龟头受到一定的所致，生活中有部分男性面临着龟头过于敏感的情况，这种情况容易导致过早的射精，会严重影响房事的质量，而且龟头的过度敏感也会引起早泄。

　　减少龟头敏感度的方法

　　1、将包皮定型

　　尽量将包皮翻起，露出整个头部，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来，但也没关系，只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。反复做这个动作，直到让包皮完全翻起定型。如果包皮过长，无法定型，可以考虑去医院进行包皮环切。

　　2、裸睡

　　睡觉其实是一个锻炼阴茎很好的机会，尤其是裸睡，有种无拘无束的自由快感，能让阴茎处于完全放松的状态，而睡梦中无意识的勃起，也会让阴茎在睡梦中得到锻炼。

　　3、穿宽松的内裤

　　在平常尽量穿宽松的内裤，让阴茎在平时就不断磨练，可能刚开始会感觉到痒，时间久了龟头敏感度就会慢慢降低。

　　4、主动摩擦

　　平时可以主动摩擦阴茎头部(龟头)，降低其敏感度。具体做法是用左手紧握包皮向阴茎后部紧拉，右手摩擦阴茎头部，食指和拇指扣成环装摩擦龟头和龟谷，这样锻炼半个月，就能大大降低龟头的敏感度!

　　温州光明医院温馨提示：龟头敏感的男性还需要通过生活护理来调节，注意睡眠质量，减少熬夜等不好习惯，多锻炼，强健自身体魄，注意私处卫生，保持每天清洗生殖器，不要穿紧身裤，穿纯棉的内裤，还可以通过饮食来补肾，以增强男性性功能。