温州光明医生教你，男性远离阳痿有哪些方法呢?阳痿归于性功能妨碍，大致把病因分为病理性的和非病理性的!偶尔的一两次阳痿早泄是正常不要过于严重!温州男科医院医生建议，找到病因再治疗!

　　平常让你远离阳痿的五种有用办法：

　　一、按摩腹股沟：用双手拇指、食指、中指指腹向根部方向自外而内对称按摩两头腹股沟，按摩之力宜疏松舒畅不痛为度，支配各50次。【相关阅读：阳痿的治疗误区有什么呢】

　　二、搓揉睾丸：以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样浅浅揉搓两头睾丸，其力气以睾丸不痛或微酸胀为宜，支配各150-200次。

　　三、捻动精索：以双手拇指、食指、中指对称捻动根部、阴囊上方之精索，其用力以出世轻贱酸胀或舒畅感为度，支配各50次。

　　四、按摩涌泉：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩效果非常好。

　　五、牵拉及睾丸：用右手或左手把阴囊一起握于掌心，浅浅向下牵拉150-200次，其拉力以及睾丸有微酸胀或小腹两头有轻贱牵拉感为准。

　　温馨提示：以上就是温州光明医院医生关于该问题的相关介绍，希望可以帮助男性朋友增加一些认识，男性患了男性疾病一定要引起重视，平时做好预防，患病要及时去治疗。如果您对该问题还有不清楚的，可以点击咨询医生，与我们医生一步的交流。