怎么有效预防前列腺痛?前列腺痛的给男性的危害，应引起高度警惕。温州男科医院医生表示，男性朋友在日常生活中要对前列腺痛疾病做好一些必要的预防措施。那么，怎么有效预防前列腺痛?

　　怎么有效防治前列腺痛?以下有效预防前列腺痛措施：

　　1、忌长期憋尿。男性憋尿会引起前列腺疾病，尤其会导致男性前列腺痛。主要是因为长时间憋尿会引起男性的前列腺充血，附近肌肉紧张、收缩，导致前列腺痛。

　　2、忌喝酒、抽烟。男性在日常生活中一定要避免长期的大量吸烟和酗酒，因为这些不好习惯会导致前列腺痛出现。

　　3、注意防寒。男性如果局部出现受寒会导致局部肌肉痉挛、收缩，导致前列腺痛。因此要注意防寒。 【相关阅读:附睾炎不治有什么样的后果?】

　　4、注意个人卫生，保持私处清洁：每天要注意坚持及时清洗会阴部，每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　5、保证日常多饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的，从而可预防男性前列腺痛的发生

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